ちぐさの部屋

医大で左足の骨密度とレントゲンを
撮ってもらった

診察は後日して貰うことになっているので

結果はまだわかりませんが

７年前にレントゲンを撮った時は

左足の骨は薄って感じだったので

あれから毎朝、カルシュームを取るため
ブラックからカフェオレに変えたし

ヨーグルトも取るようにした

なるべく歩くようにも心がけたので

状態が少しでも改善されていると良いな

逃げずに現状をちゃんと受け止めて

これからは出来る限りの努力をして

歩くことを楽しみたいと思います

さぁ早いもので明日から２月です

春に向かって元気に頑張ります＼(^o^)／