ちぐさの部屋

  

中央公園での始国はちはち祭に行って来ました

小春さんの声がステージから






和太鼓演奏そして、てらきちさんの巨大書き下ろしが始りました

何だかわくわくわくわくわくわく











阿波踊りを見ながら、夏の興奮を思い出しました








こだわり麺やさんのうどんを食べ

てらきちさんに書き下ろしをしてもらい

ロハス村の奥さんにハンドエステを行ってもらいながら
楽しいおしゃべりを(*^^)v
手はすべすべ心はほこほこになりました＼(^o^)／

さぬき種鶏の焼きそば＆徳島ラーメン（友達のを少し）を食べ帰りました




Ｆさん美味しかったです(*^。^*)










今回のイベントでご無沙汰していた人にたくさんお会い出来て
嬉しかった(^O^)




四国を元気にしようという熱い想いが伝わってきて
元気とパワーをもらいました









てらきちさん、スタッフのみなさんお疲れ様でした。

とても楽しかったですありがとうございましたm(__)m  

今日も来なかったなぁ～

もしかして・・・

8年前のある出来事が頭を

何10年かぶりに友達と泳ぎに行った時のことが

私は泳げたことが嬉しくって2時間ぐらい泳ぎまくってた

友達があきれ顔で「明日筋肉痛になってもしらんよ」

私気分で「良いもん・・・楽しいんだもん・・・」

次の日もその次の日もけっきょく筋肉痛は来なかった

もしかして私って自分で思う以上に鍛えられてたんだ

って単純な私は思い込んだ・・・

次の日に熱が出たこともすっかり忘れて

ある日、水泳のインストラクターの人に聞いたら

「筋肉がない人は筋肉痛にならないんですよ・・・」

「・・・・」

「そういえば次の日に熱が出たのは何故でしょうか？」

「筋肉がないから関節が炎症を起こして熱が出たのでは」

「・・・・」

今日も筋肉痛がやって来ないということは

ナイスボディーの前に筋肉づくりからか・・・

道のりはかなり険しく遠くなっていく～  

ほのか先生のボディーシェイプレッスンに参加しました

私にも出来るかなってちょっと・・・かなり・・・ドキドキしながら

でもでもでもでもでも

レッスンが始ったら楽しくって楽しくってそんなの忘れてました

自分の出来る範囲でやればいいんだって

そうすればもっと色々なことを楽しめるんだなって

中学校から体育の時間はいつも見学・・・

先生が「出来る範囲でいいからやってみない」って誘ってくれても

私はかたくなに「いいです、無理だから」って断っていた

あの頃の私には別に悲しいっていう感情もなく

みんなと同じことができないならする意味はない

なんて思い込んでいた

今思えば自分の悲しみから逃げていただけ。。。

傷つきたくなかったからあきらめていただけ。。。

逃げずに飛び込めばもっと楽しい世界があったのに

もったいなかったなって今なら思える



これはちょっと無理かな

みんながんばれ～







自主休憩中にそんなことを考えていた

ほのか先生楽しいレッスンをありがとうございました

ナイスボディーを目指して次も頑張ります＼(^o^)／

道は険しく遠そうですが・・・  

気持のいい汗をかいた後は







カロリーオフにしてみました










お～い～し～い～＼(^o^)／  

題名に惹かれて買ったこの本

しばらく積読状態でしたが・・・

急に読みたくなっていっきにラストまで

久し振りに本を読んで泣きました

食することの大切さ

見えない愛情の深さ

色々なことに気づき

いろんな事を考えました

素敵な本に出会えたことに感謝です  

以前、デスクトップは外付けのスピーカーを付けないと
音が出ないのか・・・というブログを書きましたが・・・

何と外付けのスピーカーは必要ありませんでした

事務所のソフト面で助けてもらっている

いつもニコニコ可愛いＨさんが

音を出してくれました・・・

しかもとっても簡単に

「買った時に線ありませんでしたか？」

「あったかな～・・・これ？？？」

「そうそれです。それで繋ぐだけです」

「・・・」













いつも助けてくれてありがとう

これからもよろしくね  

先週の日曜日にうどんツアーに行って来ました

メンバーは京都AB型２人＆香川Ｂ型２人で

８時４０分スタート

まずは「しんせい」で各人１杯ずつ

お次は「ねっこ」でも各人１杯ずつ

ここですでに讃岐人のＢ型コンビは・・・

京都のＡＢ型のお二人はとってもお元気

さらに「わら家」でたらいをみんなで

ラストは「山田屋」・・・さすがに各人１杯ずつとはいかず・・・

かまぶっかけとざるぶっかけを４人で分けて食べました



さぬきうどん気に入ってもらえたようです









写真をブログに載せることを快く了承してもらえてから・・・

早１週間が過ぎてしまいました

「いつ載せるねん」って言われないうちに載せさせてもらいました

Ｍ先生Ｔ先生お付き合いありがとうございましたm(__)m

そしてKさんスケジュールから運転までありがとう(*^。^*)

次はグルメツアー香川＆高知編楽しみにしています＼(^o^)／